読み：いでんせいくま
英語表記：Dark Circles under the Eyes
ラテン語語源：hereditarius-（遺伝の）＋circulus（円、輪）
カテゴリ：美容・皮膚科・遺伝学
略語：なし
編集部結論、遺伝性クマとは、両親や親族から受け継いだ骨格や皮膚の構造によって、若い頃からクマが目立ちやすい状態を指します。
| 遺伝性クマの 項目 | 遺伝性クマの情報 |
|---|---|
| 遺伝性クマの 主な原因 | ⚪︎遺伝的要因 ⚪︎家族歴の影響 |
| 遺伝性クマの 主な症状 | ⚪︎目の下の皮膚の色素沈着 ⚪︎薄い皮膚による血管の透過 |
| 遺伝性クマの 主な治療法 | ⚪︎レーザー治療 ⚪︎化学ピーリング ⚪︎ヒアルロン酸注射 |
| 遺伝性クマの 主な予防法 | ⚪︎日常的な保湿 ⚪︎紫外線対策 |
| 遺伝性クマの 関連する要因 | ⚪︎皮膚の薄さ ⚪︎メラニン産生の増加 |
| 遺伝性クマの 注意点 | ⚪︎専門医の診断・治療が必要 |
遺伝性クマとは、目の下にくすみや影が生じる状態で、遺伝的要因により皮膚の色素沈着や脂肪の突出が起こりやすいことが原因とされています。
遺伝性クマの主な原因は、皮膚が生まれつき薄い（青クマ）・眼窩脂肪が少ない、または突出している・眼窩のへこみが深い・色素沈着がしやすいなどの先天性要因です。
摩擦や刺激・紫外線暴露・睡眠不足やストレス・血行不良・喫煙や飲酒・アレルギー性皮膚炎による炎症などは、遺伝性クマを悪化させる要因として挙げられます。
編集部遺伝性クマは、青っぽいクマ・茶色っぽいクマ・黒っぽいクマ（影クマ）の3種類あります。
具体的には、顔色が悪く見えたり、目元がくすんで見えたり、十分な睡眠や休養をとってもクマが改善しにくいなどの症状が現れます。
症状が重度な遺伝性クマの場合、明らかな色味や凹凸があり、外見上の悩みが大きく、メイクでのカバーが困難であることが多いです。
茶クマの遺伝性クマに対する治療には、レーザートーニングや外用薬（ハイドロキノンなど）・ケミカルピーリングなどがあります。
遺伝性クマの血行不良（青クマ）に対する治療は、PRP（多血小板血漿）療法や高周波（RF）治療などが主に選択されます。
目の下のくぼみ・影（黒クマ）に対する治療は、ヒアルロン酸注入・自家脂肪注入・経結膜脱脂術などにより、改善する可能性があります。
編集部遺伝性クマの副作用は、ヒアルロン酸は数日〜1週間程度の内出血・腫れ、脂肪注入は1〜2週間、脱脂術は1〜2週間程度の腫れ・内出血です。
遺伝性クマを目立たなくする方法には、保湿や紫外線対策・摩擦を避ける優しく丁寧なクレンジング・十分な睡眠やバランスの取れた食事などの生活習慣改善が有効的です。
家族にも同様のクマが見られる場合や、若い頃から目の下の色味やくぼみが気になっている場合に、遺伝性クマの可能性が高いです。
編集部もし、目の下のクマが気になる場合は、ライフスタイルの改善や保湿を心がけることが状態の改善につながる可能性があります。
また、疲れていないのに「疲れている？」と聞かれることが多い、メイクで隠しにくいと感じるなど、日常生活で気づくサインがあるかもしれません。
遺伝性クマの症状が気になる場合は、専門の医師に相談して、自身に合ったケア方法や治療選択肢についてアドバイスを受けることを推奨します。
